Через веру в себя к реализации призвания и наоборот.
На марафоне научитесь думать рационально и позитивно. Контролировать свои мысли и избавляться от навязчивых, отравляющих существование. Понимать эмоции и управлять настроением. Общаться эффективно и получать чего хочешь. Узнаете способности, интересы, склонности и как жить по призванию. Как поверить в себя, начать действовать и доводить начатое до результата.
Марафон будет полезен, если вы хотите:
- стабильную веру в себя, свои способности;
- управлять мышлением и установками, мыслить позитивно;
- управлять эмоциями и настроением;
- перестать откладывать свои дела на потом, действовать решительно и легко;
- понять чего хочу, чем заняться, найти призвание.
В результате прохождения марафона вы:
- обретёте стабильную веру в себя, свои способности;
- обретёте позитивную, адекватную и стабильную самооценку;
- станете мыслить рационально и позитивно;
- начнёте управлять своими эмоциями и настроением, овладеете техниками эмоциональной саморегуляции;
- перестанете откладывать свои дела и цели на потом;
- начнёте действовать легко и решительно;
- приобретёте навык самомотивации;
- обретёте уверенность в общении с другими людьми;
- определите свои способности, склонности и интересы.
Марафон рассчитан на 5 дней и состоит из: теоретического материала, практических и домашних заданий.
Содержание марафона:
Урок 1 | Предварительное задание марафона |
Урок 2 | Рациональное — позитивное мышление |
Урок 3 | Эмоциональный интеллект |
Урок 4 | Начать действовать успешно. Мотивацию на успех |
Урок 5 | Как общаться эффективно и получать чего хочешь |
Урок 6 | Как понять чего хочешь. Движение к призванию |